В данном уроке мы покажем вам, как наш хореограф Зоря Татьяна Матвеевна готовит гимнасток к вращениям. Подводящие упражнения выполняются возле станка, на средине и с предметом. В видеоуроке подробно показано, как правильно держать форму аттитюда, ведь эта форма заимствована из классического балета. Также рассказано, за что снимают оценки судьи. Поворот аттитюд можно крутить отдельно, либо соединять с другими элементами.
Важными нюансами урока является:
Постановка корпуса, рук
Подготовки к повороту.
Также в урок для гимнасток мы добавили предмет на повороте.
Данный видеоурок подойдет гимнасткам для домашних тренировок, тренерам, а также хореографам.
