Занятия хореографией с Татьяной Матвеевной в онлайн школе "Тяни Носки" стали для меня настоящим открытием! Сначала сомневались в онлайн формате, но каждое занятие — было великолепным. Татьяна Матвеевна — потрясающий педагог, который не только профессионально обучает, но и вдохновляет на развитие.
Она умеет объяснить сложные вещи простыми словами и подбадривает, когда что-то не получается с первого раза. С её помощью я значительно улучшила свои навыки и стала чувствовать себя увереннее на ковре.
Я движусь к моей мечте! Я хочу на Олимпиаду!
ДО:

• завернутые стопы
• не натянутые стопы и согнутые колени.
• выкрученные берда, работа на одну ногу

поворот фуэте: 1-2 раза с неправильной техникой и сбавками
Растяжка: не хватало растяжки до формы шпагата в элементах, чтобы было засчитано судьями
поворот панше - 1 раз с неправильной техникой и сбавками
прыжки - нет амплитуды и формы в полете не засчитаны судьями
грязное исполнение соревновательной программы болела спина, Насте приходилось регулярно посещать врачей и пропускать тренировки.
ПОСЛЕ:

• Натянутые стопы и колени , появилась выворотность стоп.
• Стала делать все элементы на обе ноги.
• Шпагаты и бедра стали ровнее.
• Поворот фуэте: увеличила на 2 оборота с правильной техникой.
• Растяжка: растянулась на обе ноги.Растяжка увеличилась на обе ноги на 2-3 см, чего хватило для формы шпагата в элементах,
• судьи перестали сбавлять за отклонение от шпагата в 10-30 градусов от формы шпагата
• Поворот панше: увеличили количество оборотов в 2 раза, отработали универсальные упражнения для поворотов
• Убрали ошибки по технике поворотов
• Прыжки: фирменное упражнение от Татьяны Матвеевны- разножка увеличилось на 7 раз с каждой ноги
• Настя стала прыгать серию прыжков -3 подряд с хорошей формой в полете, судьи стали засчитывать прыжки

У Насти стали чище ноги в упражнении, она стала получать больше балов за свою соревновательную программу. У Насти перестали появляться боли в спине и она стала регулярно ходить на уроки онлайн к Татьяне Матвеевне.