Онлайн интенсив
по Хореографии в художественной гимнастике

14 июля- 28 июля

цена со скидкой до 04.07
Зарабатывай максимальные баллы на чистоте ног, трудностях тела и поворотах
  • new!!! 6 видеоуроков от хореографа Татьяны Матвеевны
  • 6 живых зум-тренировок
(понедельник, среда, пятница с 18:00 до 19:30 по Москве)

  • топ хореограф на Интенсиве: Зоря Т.М. и тренер из команды Тяни Носки

  • Запись зум-тренировок (если вы не сможете присутствовать)

  • Проверка домашнего задания, обратная связь тренера
  • Доступ к материалам интенсива 6 месяцев
  • Диплом
  • Подарки от Тяни носки
  • Cупер приз победительнице - малый станок Flexmeup от спонсоров
Цена со скидкой до 04.07, далее цена повысится
(возможна рассрочка)
15 990р.
11 990р.
Стандарт
  • 6 видеоуроков от хореографа Татьяны матвеевны

  • Прохождение без тренера

  • Тариф предназначен для самостоятельного прохождения при желании можно повысить тариф

  • Домашние задания


  • Диплом
Цена со скидкой до 04.07, далее цена повысится
(возможна рассрочка)
8 900р.
5 900р.
Самостоятельный
18 990р.
21 490р.
Цена со скидкой до 04.07, далее цена повысится
(возможна рассрочка)
  • new!!! 6 видеоуроков от хореографа Татьяны Матвеевны

  • 4 ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ С ХОРЕОГРАФОМ ТАТЬЯНОЙ МАТВЕЕВОЙ

  • 6 живых занятий по зум-тренировкам на курсе или запись зум-тренировок (если вы не сможете присутствовать)

  • Проверка домашнего задания, обратная связь тренера
  • Доступ к материалам Интенсива 6 месяцев
  • Подарок

  • Диплом
VIP
ТАРИФЫ
Акция! Тариф ПОДРУЖКИ - 20 % скидка
Приходи вдвоем и получай скидку 20% на каждого человека
Программа Онлайн интенсива по хореографии в ХГ
  • Упражнения для выворотности стоп возле опоры
  • Отработка и подводящие упражнения для поворота фуэте (нога 90 градусов)
  • Секреты от топового хореографа
  • Самые эффективные упражнения возле станка и на средине в домашних условиях
  • ⁠Видеоуроки с упражнениями по хореографии в ХГ, которые с вами останутся на пол года
  • Домашние задания и обратная связь от тренеров
  • Зум уроки с топ-хореографом Татьяной Матвеевной (согласно тарифу)
  • Челлендж и подарки лучшим участникам
ХОРЕОГРАФ -
Зоря Татьяна Матвеевна
  • Старший тренер и хореограф онлайн школы Тяни Носки - более 3х лет
  • Соавтор и идейный вдохновитель, тренер-репетитор, ведущий преподаватель: Интенсива по хореографии 2024, 2025 г., видеоуроки Хореография для ХГ, Поворот фуэте и т.д.
  • Самый результативный тренер по итогам 2024 года с команде Тяни Носки
  • Ученики занимают призовые места на Чемпионатах Канады, США, а также выступают на Чемпионатах России
  • Мастер спорта СССР
  • Многократная чемпионка Казахстана и Средней Азии, победившая саму И. Винер
  • Член сборной СССР
  • Подготовила гимнасток КМС и МС, попавших в сборную Казахстана и на Чемпионаты России
  • Опыт работы хореографом и тренером по ХГ более 60 лет
  • Создала свою методику хореографии для художественной гимнастики
Руководитель
онлайн школы
Петрова Полина
  • Мастер спорта по художественной гимнастике
  • Чемпионка Москвы в групповых упражнениях
  • Многократная победительница международных соревнований
  • Тренер с 15-летним стажем
  • Работает с гимнастками по всему миру: Израиль, Германия, Бельгия, Италия, ОАЭ, Китай, Вьетнам, Швейцария, Австралия, Америка
  • Преподает на русском и английском
  • Подготовила более 3000 гимнасток к соревнованиям, сдаче разрядов, помогла занять первые места на городских соревнованиях
ПОЧЕМУ НУЖНО ИДТИ НА ИНТЕНСИВ
В ОНЛАЙН ШКОЛУ ТЯНИ НОСКИ
  • хореограф с > 50 лет работы с гимнастками
  • + супер эффективные упражнений для чистых ног и хороших вращений
  • > 5000 довольных мам и гимнасток, которые занимают призовые места
ОТЗЫВЫ
Амбассадор нашей школы -
Анастасия Уразова
Занятия хореографией с Татьяной Матвеевной в онлайн школе "Тяни Носки" стали для меня настоящим открытием! Сначала сомневались в онлайн формате, но каждое занятие — было великолепным. Татьяна Матвеевна — потрясающий педагог, который не только профессионально обучает, но и вдохновляет на развитие.
Она умеет объяснить сложные вещи простыми словами и подбадривает, когда что-то не получается с первого раза. С её помощью я значительно улучшила свои навыки и стала чувствовать себя увереннее на ковре.
Я движусь к моей мечте! Я хочу на Олимпиаду!
ДО:
  • завернутые стопы
  • не натянутые стопы и согнутые колени.
  • выкрученные берда, работа на одну ногу

поворот фуэте: 1-2 раза с неправильной техникой и сбавками
Растяжка: не хватало растяжки до формы шпагата в элементах, чтобы было засчитано судьями
поворот панше - 1 раз с неправильной техникой и сбавками
прыжки - нет амплитуды и формы в полете не засчитаны судьями
грязное исполнение соревновательной программы болела спина, Насте приходилось регулярно посещать врачей и пропускать тренировки.
ПОСЛЕ:
  • Натянутые стопы и колени , появилась выворотность стоп.
  • Стала делать все элементы на обе ноги.
  • Шпагаты и бедра стали ровнее.
  • Поворот фуэте: увеличила на 2 оборота с правильной техникой.
  • Растяжка: растянулась на обе ноги.Растяжка увеличилась на обе ноги на 2-3 см, чего хватило для формы шпагата в элементах,
  • судьи перестали сбавлять за отклонение от шпагата в 10-30 градусов от формы шпагата
  • Поворот панше: увеличили количество оборотов в 2 раза, отработали универсальные упражнения для поворотов
  • Убрали ошибки по технике поворотов
  • Прыжки: фирменное упражнение от Татьяны Матвеевны- разножка увеличилось на 7 раз с каждой ноги
  • Настя стала прыгать серию прыжков -3 подряд с хорошей формой в полете, судьи стали засчитывать прыжки
У Насти стали чище ноги в упражнении, она стала получать больше балов за свою соревновательную программу. У Насти перестали появляться боли в спине и она стала регулярно ходить на уроки онлайн к Татьяне Матвеевне.
Контакты для связи
Петрова Полина Александровна
Руководитель онлайн школы
Телефон: +7 (909) 658- 94-09
ИНН: 771470587128
Оферта
Политика конфиденциальности
Made on
Tilda