Новогодние онлайн сборы
ТЯНИ НОСКИ
по хореографии
c 3.01 по 7.01.2025
ТАРИФЫ
Я сам
5 видео уроков для самостоятельного изучения

- стопы
- работа возле станка
- малые прыжки
- поворот фуете
- комбинации
С Хореографом
2 видеоурока по хореографии с топ хореографом Онлайн школы ТЯНИ НОСКИ

5 живых зум уроков
(с 11:00-12:30 по Москве)

Поддерживающая встреча с главным тренером

Диплом
VIP
5 видеоуроков с топ хореографом Онлайн школы ТЯНИ НОСКИ

7,5 часов живых зум уроков с хореографом на закрепление освоенного материала
(зум тренировки с 11:00-12:30 по Москве)

Бонус – видео урок по исправлению кривых шпагатов

Поддерживающая встреча с главным тренером

Диплом

Персональная тренировка с хореографом

Разбор одной соревновательной программы
7 999р.
6 999р.
4 999р.
10 999р.
10 999р.
15 999р.
Цена со скидкой до 03.01
Цена со скидкой до 03.01
Цена со скидкой до 03.01
Программа Зимних онлайн сборов
Хореография возле опоры
Упражнения на отработку выворотности стоп, натянутые стопы и колени
Отработка трудностей тела
Вращения: поворот фуете, поворот панше, поворот обратный циркуль
Подводящие упражнения для хороших прыжков, в домашних условиях
.
Работа над артисткой
Поддерживающая и мотивирующая встреча для гимнасток, согласно тарифу
ХОРЕОГРАФ -
Зоря Татьяна Матвеевна
  • Мастер спорта СССР
  • Многократная чемпионка Казахстана и Средней Азии, победившая саму И. Винер
  • Член сборной СССР
  • Отличник Народного Просвящения
  • Подготовила гимнасток КМС и МС, попавших в сборную Казахстана
  • Опыт работы хореографом и тренером по ХГ более 60 лет
  • Создала свою методику хореографии для художественной гимнастики
  • Работает с детьми разных возрастов, гимнастками, акробатами, танцорами, фигуристами
Руководитель
онлайн школы
Петрова Полина
  • Мастер спорта по художественной гимнастике
  • Чемпионка Москвы в групповых упражнениях
  • Многократная победительница международных соревнований
  • Тренер с 15-летним стажем
  • Работает с гимнастками по всему миру: Израиль, Германия, Бельгия, Италия, ОАЭ, Китай, Вьетнам, Швейцария, Австралия, Америка
  • Преподает на русском и английском
  • Подготовила более 3000 гимнасток к соревнованиям, сдаче разрядов, помогла занять первые места на городских соревнованиях
Для кого НАШИ онлайн СБОРЫ ПО ХОРЕОГРАФИИ:
Для гимнасток, которые хотят улучшить технику
у кого нет уроков хореографии
кто хочет найти хорошего хореографа, разбирающегося в тонкостях ХГ
для увеличения количества баллов в упражнении за счет чистых ног и сложности элементов
кто хочет понимать, в чем заключаются ошибки и почему судьи не ставят высокие баллы
кто любит наши групповые программы или хочет познакоиться с Онлайн школой ТЯНИ НОСКИ
кто хочет получить рекомендации от хореографа со стажем работы более 40 лет
Какие результаты вы получите после онлайн сборов
Натянутые стопы и колени
Выворотность стоп и бедер
Высокий полупалец
Увеличите количество вращений
Увеличите балы за соревновательную программу
ОТЗЫВЫ
Лицо нашей школы -
Анастасия Уразова
Занятия хореографией с Татьяной Матвеевной в онлайн школе "Тяни Носки" стали для меня настоящим открытием! Сначала сомневались в онлайн формате, но каждое занятие — было великолепным. Татьяна Матвеевна — потрясающий педагог, который не только профессионально обучает, но и вдохновляет на развитие.
Она умеет объяснить сложные вещи простыми словами и подбадривает, когда что-то не получается с первого раза. С её помощью я значительно улучшила свои навыки и стала чувствовать себя увереннее на ковре.
Я движусь к моей мечте! Я хочу на Олимпиаду!
ДО:
  • завернутые стопы
  • не натянутые стопы и согнутые колени.
  • выкрученные берда, работа на одну ногу

поворот фуэте: 1-2 раза с неправильной техникой и сбавками
Растяжка: не хватало растяжки до формы шпагата в элементах, чтобы было засчитано судьями
поворот панше - 1 раз с неправильной техникой и сбавками
прыжки - нет амплитуды и формы в полете не засчитаны судьями
грязное исполнение соревновательной программы болела спина, Насте приходилось регулярно посещать врачей и пропускать тренировки.
ПОСЛЕ:
  • Натянутые стопы и колени , появилась выворотность стоп.
  • Стала делать все элементы на обе ноги.
  • Шпагаты и бедра стали ровнее.
  • Поворот фуэте: увеличила на 2 оборота с правильной техникой.
  • Растяжка: растянулась на обе ноги.Растяжка увеличилась на обе ноги на 2-3 см, чего хватило для формы шпагата в элементах,
  • судьи перестали сбавлять за отклонение от шпагата в 10-30 градусов от формы шпагата
  • Поворот панше: увеличили количество оборотов в 2 раза, отработали универсальные упражнения для поворотов
  • Убрали ошибки по технике поворотов
  • Прыжки: фирменное упражнение от Татьяны Матвеевны- разножка увеличилось на 7 раз с каждой ноги
  • Настя стала прыгать серию прыжков -3 подряд с хорошей формой в полете, судьи стали засчитывать прыжки
У Насти стали чище ноги в упражнении, она стала получать больше балов за свою соревновательную программу. У Насти перестали появляться боли в спине и она стала регулярно ходить на уроки онлайн к Татьяне Матвеевне.
Лицо нашей школы -
Лиза Зарубина
Контакты для связи
Петрова Полина Александровна
Руководитель онлайн школы
Телефон: +7 (909) 658- 94-09
ИНН: 771470587128
Оферта
Политика конфиденциальности
Made on
Tilda